Zen Space深刻理解现代人受困于数字设备的普遍困境,并提供了一种具有仪式感的强制集中解决方案。应用通过正向激励和温和限制,帮助您在碎片化信息的浪潮中打造一片宁静的绿洲,守护一段连续不间断的时间,让您逐渐重新找回对时间的掌控感,有效提高日常专注力,使用过程非常便捷。
应用介绍
这是一个帮助时间管理和自律的专注工具。用户可以自主设置手机的锁定时间;进入Zen状态后,设备只能运行白名单中的应用程序,从而有效隔离短视频、游戏、网络小说等容易上瘾的内容,倒逼减少对手机的依赖,协助建立良好的数字生活习惯。软件还提供虚拟自习室功能,让用户可以找到同伴一起学习,互相监督;内置成就系统,让用户实现目标后分享成果,满足收集的乐趣;排行榜可以清晰地显示个人与他人专注时间的差异,鼓励用户坚持下去,最终放下屏幕,回归现实生活。
谁需要禅定空间
经常使用手机、自我控制困难的人:总是无意识地点亮屏幕、在多个应用程序之间来回切换的人;追求高绩效的学习者和专业人士:他们迫切需要一块不间断的时间进行深入的工作和思考;重视生活质量、想要停止内耗的人:有意减少数字焦虑,将更多精力分配到现实生活的关系和兴趣上;任何渴望重获内心平静和专注能力的人。
禅定空间App怎么设定某一应用的使用监督
1、点击应用首页右上角“监管”图标;
2. 选择添加应用程序选项;
3.从列表中选择目标应用程序,例如番茄免费小说;
4、详细设置允许使用的时间长度、禁止打开的时间段等参数,完成后保存。
禅定空间怎么设置白名单
1.进入“我的”页面,找到并点击“白名单”条目;
2、在白名单管理界面,可以添加冥想时允许运行的应用程序;
3. 如果默认列表中没有出现所需的应用程序,您可以点击限制修改功能进行添加。该功能需要开通会员权限。具体会员权益请参阅应用内说明。
禅定空间怎么设置定时
1.点击“我的”页面中的“定时冥想”功能;
2、进入定时自动设置页面,点击“新建定时”,然后设置具体的开始时间、时长等参数,确认后保存设置。
禅定空间如何关闭调试日志/模式
点击“我的”页面上的设置图标,在相应选项中选择关闭调试日志。
禅定空间小编测评
1、每一次成功的聚焦,都会转化为聚焦星球上独特的风景,可能是一座新工厂,也可能是一座建筑,直观地见证你不断的成长和努力;
2.启动对焦模式后,屏幕会显示精美的动态场景,如细雨、森林或深海,搭配舒缓的白噪音或轻音乐背景;
3、这不仅仅是为了限制手机的使用,更是为了打造一个视觉上的精神休息站,帮助你舒缓情绪,快速进入专注状态。
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