月经日历经期记录

月经日历经期记录APP可以帮助女性记录月经周期，排卵天和生育期。无论您是想怀孕，避孕，还是只是想了解您的时期模式，该应用程序都可以为您提供帮助。该应用程序易于使用，但具有许多功能。它可以记录不规则的月经，体重，温度，情绪，月经流，症状等。此外，它还可以预测概念，排卵日和月经期。该应用程序可以根据您以前的月经周期准确预测您关心的关键日子。它还具有提醒您的功能，可以为您做好准备，并了解您的月经期，生育期和排卵日！

【核心功能】

-简单日历使您可以查看非孕育，概念，排卵，月经期和预测月经期

- 月经记录，计算和日历

- 日历，周期和设置具有备份和还原功能。无需害怕丢失日历数据

- 简单的用户界面。所有重要信息都在一页上

- 您每天需要记住的事情

- 每日记录允许您保存以下信息：交通，性交，症状，情绪，温度，体重，药物，PMS，其他日记等。

- 简单搜索日历

- 月经期，受孕期和排卵日的提示

- 私人数据的密码锁

- 可以记录不同的排卵日症状

- 可以选择不同的测量单位

- 所有保存的数据都可以重置

- 设置可调，默认和平均月经预测间隔

- 可调节的鲁丁周期

- 允许宫颈观察

- 选择一周的第一天（星期一或周日）

- 禁欲模式使此应用更适合小女孩。让您隐藏有关排卵日，生育期和性交的信息

【使用指南】

1。如何编辑，添加或删除周期和周期？

要编辑，删除或添加一个期间，请转到统计周期并向下滚动。

在图表的平均周期和周期长度下，有添加新的周期按钮和您记录的月经周期列表。如果您单击列表中的周期，则可以更改周期的开始和结束日期，也可以通过单击回收箱图标删除有关此周期的记录。

要更改与周期中特定日期相关的信息，请转到统计时间表，然后选择要从列表中修改的日期。

2。如何找到我的排卵日期和生育窗口？

主屏幕上的日历是彩色编码的，以显示您的生育窗口，排卵日，期间的持续时间以及预计在未来几个月内发生这些事件时。彩色图例位于日历下方- 请从主屏幕上的下向上滑动以查看它。如果您看不到日历中的排卵日和生育窗口，请转到设置个人日历视图。检查排卵和生育信息是否已启用，以确保该信息显示在日历上。

3。应用如何预测即将到来的时期？

我的日历根据您在设置我的期间预测时选择的期间预测选项进行预测。

如果您选择使用预测的值，我的日历会根据您记录的过去段来预测期间日期。您输入的信息越多，您的应用程序的预测就越准确。

如果您选择使用自己的价值，则该应用程序将根据输入的时间段和周期长度来预测时间段日期。您还可以在此模式下获得扩展的记录功能：您可以在任何日期记录排卵或期间。

相反，在使用预测的值模式中，排卵期和周期日期只能在特定时间段内记录。

我们的建议：如果您的周期持续时间会有所不同，请选择使用预测值，以便应用程序可以根据您输入的数据重新计算并调整周期通知，并做出更准确的预测。

【注意事项】

1。数据准确性

及时记录：经月经期的开始/结束，需要在同一天记录月经，症状等，以避免忘记引起的数据偏差。

避免主观投机：如果“预计明天会有一段时间”，但实际上并没有发生，请不要事先记录下来并在事实发生后弥补它。

周期计算逻辑：某些应用程序使用“最后一个月经的第一天到这段时间的第一天”。如果执行记录延迟，则可能会影响预测的准确性。

2。隐私保护

设置隐私权权限：关闭应用程序的通讯录，相册等。无关的权限以防止数据泄漏。

密码/指纹锁定：启用应用程序的内置隐私锁，以避免其他查看敏感记录。

3。合理使用功能

症状记录：填充痛经，情绪波动等的程度，以帮助应用程序更准确地预测周期，但要避免过度依赖“症状诊断”。

妊娠/避孕模式：如果使用排卵预测函数，则有必要澄清应用算法基于统计概率，并且不准确100。建议将其与身体检查结合使用。

提醒功能：设置月经提醒时，请选择合理的时间（例如提前2天），以避免频繁推动会引起焦虑。

4。健康异常处理

长期不规则性：如果该应用程序连续三个月内具有较大的预测偏差，或者发生异常出血或严重的痛经，则需要及时寻求医疗治疗，并且不仅依赖该应用程序的建议。

数据备份：定期导出记录（例如屏幕截图或导出CSV），以防止替换手机后数据丢失。

【常见问题】

问：如果您忘记记录您的时期，如何弥补它？

操作：在应用程序的“记录”页面上选择“记录月经期”，输入开始/结束日期和流量，系统将自动更新该期间。

注意：补充记录可能会影响后续的预测，并最大程度地减少缺失记录的数量。

问：该应用程序提示“也许怀孕”，但该测试尚未怀孕。为什么？

原因：排卵预测基于平均周期。如果延迟了实际排卵，则可能导致错误判断。