OKOK体脂秤

OKOK体脂秤APP智能蓝牙秤设备帮助您称重、记录和管理体重。通过APP结合蓝牙体重秤智能硬件和WIFI体重秤智能硬件，您可以管理您的体重、体脂、体内水分、肌肉含量等参数，并实时同步数据，帮助您直观地了解过去一段时间的身体体征变化。它还提供合理的运动、饮食和睡眠指南，帮助您管理体重、保持活跃、健康饮食、睡得更好，并全天候记录和管理您的健康状况。 APP交互设计简单明了，功能设置恰到好处。 OKOK，简单不简单！但测量和记录体重和身体体征仅仅是开始。我们的健康平台分析您的测量数据，健康顾问会给您制定适合您的运动和饮食计划，真正全方位呵护您的健康！

【软件功能】

1、APP可测量21项体征，综合考虑健康：OKOK健康APP通过蓝牙或WIFI绑定体脂秤，采用BIA生物电阻抗技术。当用户赤脚踩在体脂秤上的金属电极上时，内部BIA模块会测量用户从左脚到右脚的阻力，并通过公式计算出体重、BMI、脂肪率、内脏脂肪、肌肉含量、骨量、水分含量、基础代谢等8项身体数据。

2.检测身体指标并提供改善建议：OKOK健康APP了解您的测量数据后，根据您的日常习惯提供相应的饮食和运动建议。

3、创建多个角色，呵护家人健康：一部手机可以添加多个家庭成员，系统会自动识别不同角色，准确记录数据。

4、信息推送功能分享专业知识：OKOK健康APP每天定期推送专业健身知识，涵盖减肥、运动、饮食、母婴、健康秘诀等。

5、科学记录饮食，管理每日摄入目标：OKOK健康APP可以记录您每天吃的食物和运动量，通过计算摄入的热量，帮助您将摄入的热量换算成应该进行的运动量。

6.社区签到功能，分享健身心得：每次锻炼后，将你的心得以图片+文字的形式发布到社区，与大家分享你的汗水和收获。

【软件特色】

1.这里有各种励志文章，让您找到激励自己坚持锻炼的文章；

2、在线为用户解答任何健康问题，让您了解各类问题；

3、能够为用户精心推荐各种健康饮食以及饮食与运动的结合；

4.多种健康食谱，让您体验更有效的健身计划；

5、可以帮助用户测量体重、体脂、血糖、血压等身体数据；

6、可以帮助用户记录今天的步数，让你知道自己每天走了多少步；

7.能够向用户显示每种食物的能量、碳水化合物、蛋白质和脂肪含量；

8.您可以关注您喜欢的菜谱用户，随时了解他们发布的营养菜谱；

9、可以和别人分享菜谱和菜品，让大家学会做更多美味的食物；

10.健康问答功能，用户在生活中有任何疑问都可以提问；

11.您可以与其他用户分享您的减肥历程，向大家学习更多减肥技巧；

12、一键分享软件给家人、朋友、同学，让大家和你一起减肥；

【软件亮点】

1.健康档案：用户可以记录自己的身高、体重、血压、血糖等健康数据，并随时查看自己的健康档案。

2、健康饮食：Okok Health根据用户的身体状况和饮食偏好，提供个性化的饮食建议，包括营养摄入和膳食搭配。

3.运动健身：提供多种运动健身项目。用户可以根据自己的实际情况选择合适的锻炼方式并记录锻炼数据。

4、睡眠管理：可以记录用户的睡眠数据，并提供改善睡眠质量的建议，帮助用户保持良好的睡眠状态。

5、健康资讯：提供最新的健康资讯和健康知识，帮助用户更多地了解健康。

【使用说明】

1.下载安装App，打开并使用手机号码注册登录

2.社区页面可以看到多种精选食物，自由选择。

3.检查您的体重管理并上传您自己的相关体重数据

4.查看菜谱推荐，获取更多为您推荐的菜谱。

5.编辑文字、拍照、上传并发布到社区，在这里可以和大家交流

【怎么绑定设备】

1. Enter the [My] page and click [My Device].

2. 点击【添加设备】，选择设备类型，包括蓝牙智能秤、WiFi智能秤、营养秤、智能血压计、蓝牙血糖仪。

3、小编这里选择的是蓝牙智能秤。根据页面提示，打开蓝牙，继续轻踩体重秤并保持屏幕常亮，并绑定设备。

【怎么切换家庭成员】

1.首先打开APP，进入【我的】页面。

2. 点击【家庭成员】，选择【添加新成员】，输入信息，点击【确定】。

3.添加会员信息后，返回首页。

4. 点击头像右侧的箭头，选择要切换的账户。

【怎么删除成员】

1.进入APP我的页面，点击【家庭成员】按钮。

2. 单击页面右上角的【编辑】按钮。

3.选择需要删除的家庭成员，点击头像左侧的“”按钮，在弹出的窗口中点击【确定】。

【怎么修改身高数据】

1.进入【我的】页面，点击头像下方的【修改个人信息】按钮。

2. 单击高度右侧的箭头。

3、滑动修改高度数据，点击“”按钮。页面会提示信息修改成功。

【如何更改目标】

1.进入【我的】页面，点击【我的目标】。

2. 点击【设置新目标】，显示当前体重目标，点击【下一步】。

3. 滑动标尺设置初始重量，点击【下一步】修改目标重量设置。

4.您还可以修改减肥时间和当前日常活动。

【更新内容】

v3.7.51：

- 优化饮食、运动记录，添加更方便。

- 小游助手帮助健康管理。

v3.7.48：

新增经期提醒功能

优化文案

修改已知BUG

v3.7.47：

新增经期功能，快来一起体验吧

v3.7.42：

新增投票功能

修复已知错误

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