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如果说音乐是心灵的回响，是脆弱情感的共鸣，那么用文字来描述音乐，就有些私人的意义了。在《音乐笔记》一书中，作家萧复兴以音乐为线谱，拨动心弦，讲述了他多年来藏在胸中的对音乐的朴素而亲密的感情：音乐在这个世界上是一种和谐的关系。我们的生活是最自然地融合在一起的。可以说，在所有的艺术门类中，只有音乐与我们每个人息息相关。

专辑名称：天籁之音(蓝光CD) CD1

专辑艺术家：莫斯曼

专辑曲目：

01.热爱自然

02.召唤

03.雨花石

04.最心疼的女人

05.山顶

06.天堂之路

07.传说中的天堂

08.好人都死在哪里了？

09.爱是你和我

10.千禧一代新娘

11. 玛尼的情歌

12. 青藏高原

专辑名称：草原经典·试音碟（非卖品）CD2

专辑曲目

01.送别歌-土阳歌

02.爱上民族风情——杭角

03.草原是我的家乡-七七格

04.唱不完的情歌-杭娇

05.等你来草原——格格

06.草原等你——阿桑格来蓬措

07. 唱不停，喝不停——七七歌

08.火爆情歌——乌兰图雅

09.那句话-七七格

10.温柔与霸气——焦航

11. 爱的沼泽——苏里亚·奇奇格

12. 爱的奴隶- 苏里亚七七格

13. 月光码头-航角

14.火热情歌-上官凌雪

15.自由-七七格

16.请原谅我不懂爱——杭娇+张金迪

专辑名称：呼伦田园CD3

专辑艺术家：乌兰其其格

专辑曲目：

01.呼伦田园

02.遥远的北方春天来临

03.女孩追

04.马鞍上的花

05.冬天去呼伦贝尔看雪

06.蓝色故乡

07.安代

08.乐乐车

09.马兰花盛开

10. 呼伦贝尔的冬天

专辑名称：爱的草原爱的河流CD4

专辑歌手：司徒兰芳

专辑曲目

01.草原恋花

02.草原情河（VS涂雨薇）

03.善意的谎言

04.红尘永远与你同在

05.跳槽之歌（VS赵小兵）

06.女人不是怪物

07.爱是疯狂的

08. 钢铁般的爱情

09.我的草原我的命运

10. 最好的朋友（VS 时美）

11.叹息（VS冷漠）

12.扎西师兄

13.叫我二奶奶（VS赵小兵）

14.转身后别再流泪（VS赵祯）

15.凤凰展翅

专辑中文名：腾格尔收藏专辑CD5

歌手：腾格尔

专辑曲目：

1. 天堂

2.银色月光下

3. 草原之夜

4. 金色花瓶山

5. 蒙古人

6.在那遥远的地方

7. 边城宾馆

8.我亲爱的家乡

9. 成双成对的大雁

10、小曲易唱难唱。

11、大白菜

12. 鹰爱

13. 老歌

14. 想念我的战友

15. 狼地

专辑名称： 试听草原DSD CD6

专辑曲目：

01 对自然的热爱

02 梦想中的绿洲

03 给草原唱一首情歌

04 香格里拉的承诺

05 隐鹰

06 草原，我的天堂

07红艳

08 我和草原有个约定

09 卓玛

10 美丽的草原，我的家

11 火热的女孩

12 我的九寨沟

13 遇见你是我的命运

14 爱上草原爱上你

15 和你一起看草原

16日乌兰巴托夜晚

专辑名称：草原的骄傲CD7

专辑名称：风中的Eji CD8

专辑歌手：胡思冷

专辑名称：草原四星CD9

专辑艺术家：江阳卓玛+胡斯冷+莫斯曼+云飞

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腹式呼吸

人们一般在比较平静的时候采用腹式呼吸。如果您无法

如果你有这种感觉，你现在可以安静地坐起来或平静地躺下，然后

放松并开始呼吸。这时候你会感觉腹部还是鼓鼓的，但是胸部却是鼓鼓的

没有明显的变化。这是因为当人安静呼吸时，横膈膜会慢慢上升。

它向下移动，引起腹壁隆起和收缩，将空气吸入或排出胸腔，满足

我们正常的呼吸。这种呼吸非常自然轻松，不仅不费力

，而且是人们用来放松的呼吸方法，所以不会紧张。此时，横膈膜

是最有弹性的时刻。这种呼吸唯一的缺点是呼吸只能满足日常需要。

需要呼吸，因为没有胸式呼吸的参与，会导致唱歌时呼吸不足。

使用。

我们在低声说话时通常会自然地使用腹式呼吸。此时的语气很自然。

但吸入量仅够日常代谢使用。唱歌时用腹部吸气，气息完全不够。

用过的。

胸腹联合呼吸

胸腹联合呼吸也比较容易理解。当我们大量运动时，我们只依靠腹部。

部分吸入不足以支持我们内部的新陈代谢，因此需要涉及胸腔，让我们能够

当体内吸入足够的空气时，横膈膜加速上下运动，腰部、背部、

胸部肌肉也开始收缩，使我们的肋骨能够抬起并向外扩张。这个时候胸肌

当轮廓变大时，可以容纳更多的呼吸。

歌唱并呼吸

歌唱并呼吸

当我们互相交流、争吵或活动后愉快地交谈时，我们会自然地使用胸部。

腹式呼吸，所以我们可以模拟这些情况来有意识地感受胸式和腹式呼吸

结合呼吸的感觉，有规律的运动可以让我们的吸气量达到峰值，但是这种呼气量

呼吸方法也有其自身的问题，那就是由于呼吸肌肉的弹性差，虽然呼吸方法

声音洪亮、饱满，但声音却很散、很白。如果你经常使用这种方法来制作

声音也是对喉咙的一种伤害。

这两种比较常用的呼吸方法是我们与生俱来的技能。我们通常可能会

你不会注意到呼吸时不同呼吸方式来回切换的过程，所以

这两种呼吸方式都比较自然。但当我们唱歌时，我们明白对呼吸的要求

这很特别。如果我们想要有一个完整的歌唱乐句，我们就需要唱得恰当。

延长呼气过程，减少吸气频率。如果你呼吸不够，无法唱出歌词，

然后你需要分解句子，这首歌听起来就会断断续续。

我们唱歌的时候，需要加强吸气的灵活性和储存空气的能力。如果电源

如果不够，你就会做不到自己想做的事，并且会不自然地调动各个部位的肌肉来增加力量。

，这会造成下颌、喉部等部位的紧张。当肌肉紧张时，就会发出声音

会变得苍白、颤抖。因此，我们唱歌时一定要掌握好呼吸的强度和幅度。

远大于自然呼吸。但我们其实建议大家采用胸腹式联合呼吸

吸力是用来唱歌的。在下一篇文章中，我会详细介绍。如果你有意识地使用它，

胸式和腹式呼吸相结合，有力地锻炼你的歌唱呼吸能力。

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