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一种夫妻之间的“危险游戏”，很多人喜欢玩，却极容易摧毁关系

如果亲密关系是一场“权力斗争”，你会选择坚强，还是隐忍、屈服？

在综艺《再见爱人4》中，麦琳的“强势”一度被网友骂，还成为了热搜话题——

夫妻沟通时，她的话总是很多很密，李行亮根本无力应对；她会在心情不好时，选择单方面冷战，完全不顾李行亮的感受；甚至会在李行亮道歉时，像教导主任一样训斥他，高高在上的样子让人害怕；她还会把离婚挂在嘴边，要孩子和财产都归她……然而，当李兴亮开始认真回应离婚后的财产分配和孩子抚养权问题时，麦琳显然收起了“脾气”，主动为李兴亮下台。

这种外在强势，但内在却更害怕分开的行为，是关系中一种无意识的权力争夺。作为旁观者，我们会感到窒息和无聊。

但是进入到亲密关系后，我们都渴望被爱多一点，于是在双方产生冲突后，或多或少会有掉入“情绪陷阱”的时刻；例如：

当我们感到委屈后，我们立即指责对方，并希望对方认识到我们的错误；遇到矛盾时，我们习惯性地说粗话，或者让对方处于被动的境地；吵架的时候，我们喜欢重蹈覆辙，忍不住说出各种不愉快的话来解气……为了得到更多的爱，我们会不自觉地想要在关系中“占据上位”，以获得主动权和控制权，又或许我们想吸引对方的注意力，证明对方对我们的爱。

但是，这真的可能吗？

做感情的“上位者”，才能收获幸福吗？《红楼梦》 第82章：“家庭里，要么东风压西风，要么西风压东风。”

时代变了，但是婚姻里的人性没有变。一个家里听谁的？如果太软弱了会不会被对方欺负？对方不爱自己了是不是自己提出分开更体面？我相信这是每个女人在经营婚姻时都考虑过的问题。

电视剧《以家人之名》中的金玉祥已经习惯了成为家里“最强”的人。

平日里，她喜欢事事管着丈夫齐国庆，在家里总是颐指气使，永远说一不二。齐国庆不像她的丈夫，而更像她的孩子：

她不能踩拖地，不能在吃饭时咂嘴，也不能躺在床上不洗澡。只要是她认为健康的食物，不管齐国庆喜不喜欢，她都会痛快地吞下去……

就连给女儿买房这样的大事，也只是正式通知。

因为买房需要动用两人多年积累的养老金，齐国庆得知后强烈反对，金玉香只是说：“不同意就离婚吧。”

女儿劝她别意气用事，她还轻蔑地表示齐国庆不可能有离婚的胆。直到齐国庆坚持要搬出去，金玉香才意识到问题的严重性，让女儿帮他留下来。

可惜此时齐国庆已经决定离开，金玉祥只好指责他无情。

很多人讨厌金玉香的强势，我却在她身上看到了很多女性的影子。他们没有任何恶意。他们真诚对待家人，为家人、为丈夫、为孩子努力了一辈子，但最终还是保不住婚姻。

因为事事操心，所以家里的其他人都心安理得地“摆烂”；因为“强势”，所以身边的人总是把满满的同情给予那个懦弱沉默的男人；看似是在亲密关系里占尽了上风，实际却是关系里的被动的一方。比如，当我们一气之下提出离婚时，对方会有两种反应：

一种是对方能看见我们真实的需求，然后给我们更多的爱；另一种则是像齐国庆一样，来一次顺水推舟，把离婚提上日程。无论是哪一种，都相当于把最终选择权交到了对方手里。不幸的是，如果我们经常使用“离婚”、“分手”等语言给对方施加压力，就会无形中强化给对方的一个信息：

“我们的关系很容易破裂”，“我讨厌你、你很差劲”。这样的负向反馈长期向一个人输出，不仅不能提升自己在对方心里的分量，还会挫伤对方的自尊心，最后换来真正的“分手”。为什么会想做关系中的“赢家”？为什么我们总是想在人际关系中占据上风？

第一个原因是，“攻击”他人比袒露自己的脆弱更容易。《再见爱人2》 嘉宾张婉婷过着“刺猬”的生活。

她用尖刻的话语，推开了想要靠近她的爱人：

他当众骂宋宁风是累赘，批评他无情，每当他不高兴的时候就威胁要离婚……

宋宁峰常常被她的强势打得措手不及，心疼却不知如何靠近。然而，随着节目的进展，大家逐渐发现，“嚣张跋扈”的张婉婷有着许多不堪的成长经历——

12岁父亲去世，母亲是个完全不能扛事的人，她不仅要照顾自己，还要照顾不靠谱的母亲，十几岁就独自到北京打拼，靠自己闯出一番事业。这些经历让她成为一个独立坚强、自尊心极强的人，但极度缺乏爱。

就像很多女人总是提起离婚、发脾气一样，其实她的“指责、否定、贬低”，只是变相地表达自己内心诉求，是对宋宁峰忽略她感受提出的一种“警告”似乎在说：

“如果你不改变，我就离开你。”

第二个原因，是未被满足的安全感。马伊琍曾说过：

“力量不是天生的，一定是在这个环境下产生的。没有人可以依靠，你害怕失去控制，无法控制自己，所以你必须牢牢抓住一切，背后是深深的不安全感。”

我朋友小A的经历也证实了这一点。

在和丈夫17年的婚姻里，他们有一半时间都是异地，人生中许多重要时刻，丈夫都是缺席的。结婚八年后，夫妻俩终于结束了异地恋的生活。但物理距离缩短了，并不意味着心理距离也会缩短。

习惯了独自生活的丈夫，回家后根本不愿意分担家庭责任。小A依然一个人做家务，一个人带孩子。丈夫的归来不但没有让小A轻松，反而成为了她的负担。离婚的念头无数次在她脑海中闪过。

但传统观念的束缚，让她无法主动结束婚姻。委屈的小A只能通过找对方的茬来表达自己的不满。

渐渐地，无论丈夫做什么、说什么，她都永远不会满意。她必须找到一些不对劲的地方才能感到舒服。

因为曾经的缺口一直在，所以当下就无法实现圆满。当一个人在一段关系里体验不到爱、又无法表达的时候，她就会通过别的形式，不断需索爱。但小A的丈夫并不知道，妻子的不悦言语和必胜行为，其实是在传达他需要被爱的感觉。

所以，这样的表达并不会吸引对方，反而会让对方感到委屈、郁闷，而试图逃避。

当爱成为关系的主题时，权力的较量就不存在了那么，当关系因一方喜欢占上风而失去平衡时，怎样才能使关系恢复平衡呢？

答案是：让爱成为关系的主题！当面对喜欢占上风的伙伴时，你可以：

1、和伴侣约定轮流当“天使”。山口百惠和三浦由香一直是外人眼中的模范情侣，而他们甜蜜的秘诀就在于他们同意轮流先认错。

山口百惠认为两个人一起生活，有摩擦很正常，先道歉的人是天使，但天使也会累，不能总让一个人先道歉，所以要轮流着来。如果你的伴侣喜欢占上风，可以约定在对方心情好的时候先轮流道歉；

避免在长期的忍让中失去心理平衡，让关系发展到不可挽回的地步。

2、对方重视什么，就给TA权力做什么。我读到一句话：“一个人什么时候不再关心输赢了？那就是当他遇到一个永远愿意让他赢的人的时候，慢慢地，他就不再关心输赢了。”

想伴侣不争，就要学会主动把对方重视的权利让渡出去。如果你的伴侣喜欢组织，鼓励他组织家庭活动；如果他喜欢理财，就让他管理夫妻共同财产；如果他喜欢打扮，就让他为家人规划服装的购买和搭配……3、把“我”换成“我们”，突出关系的共同目标权力争夺时，两党处于对立状态。

要结束战斗，请尝试将“我”替换为“我们”。

因此，当发生冲突时，可以在双方的争论中找到共同点，然后用“我们”代替“我”，将个人目标变成双方的共同目标。

如果您意识到自己是一个喜欢“占上风”的人，您可以：

1、识别自己的自动思维在亲密关系中喜欢占上风的人，往往会产生一些与实际情况不符的自动想法，比如自动将对方的某些行为解释为不爱自己。

多留意自己在什么情况下容易进入“斗争状态”：当时想到什么？真实的情况可能是什么？通过不断地觉察，有助于我们找到自己的自动思维，然后再有意识地转念，想赢的意念就会慢慢减弱。2、在其他领域释放自己的胜负欲当一个人总想在亲密关系中获胜时，往往意味着他在其他关系或领域遇到了挫折，然后会通过控制伴侣来证明自己的价值。

这个时候我们可以多向内看，问问自己是否对生活感到不满意？

把胜负欲放在真正需要解决的问题上，既能减少对伴侣的掌控，还能让自己获得更多的成就感。3、有意识地去感受“爱”许多人因为在关系中感受不到爱而沉迷于输赢。

但很多时候不是没有爱，而是我们缺乏感受爱的能力。从现在开始，我们可以有意识地让自己感受爱，表达爱。

多看对方的优点和对家庭的付出，并表达感谢，可以帮助我们更容易捕捉到正向的情感。当我们感到自己被爱时，我们对胜利的痴迷就会慢慢减弱。

演员唐艺昕曾在《半熟恋人》中说过：“吵架后先道歉的人，其实是赢家。”

婚姻不是权力之争。在感情中你总是要占据上风的，更何况是真正的赢家。希望大家在婚姻中能够培养爱自己、爱自己的能力，而不是输赢的能力。

邀请你加入德芬老师的 《3天亲密关系体验营》 ，读懂彼此，掌握爱的密码。*本文由步智创作。如需转载，请联系我们获取授权。

策划丨猕猴桃

编辑丨李小豆

副主编|花花

主编|康雷

猫咪为何总是踩你？揭秘它们踩踏背后的五大心机，真相竟让人心软

来源：萌宠时刻

凌晨两点刚过，你在梦中遨游太空，突然感觉胸口一紧，好像被五袋米压着。你猛地睁开眼睛，发现那张熟悉的胖乎乎的脸蹲在你身上，眼睛闪闪发亮，走秀的时候还播放着动画片的背景音乐。这一刻，你也许终于明白“宠物不是宠物，而是磨难”。

在爱猫人士的世界里，没有人是一帆风顺的。人的尊严常常被主人一次又一次的“踩在胸前”的光芒所践踏。有人说猫是自带傲娇属性的天使，也有人认为猫是披着毛皮的控制狂。但无论怎么看，猫的“踩人之学”都是一门玄学。 ——看似随意，实则暗藏玄机。

先说说这个“踩”的动作，别小看它。猫的脚底不是普通的肉垫。它们里面隐藏着气味腺。当它们踩在你身上时，就像在你身上踩了一脚：“这个人是我的专属财产，任何其他猫都不能碰我！”别的他都能忍受，但新买的衣服却被反复踩踏，留下痕迹。真是让我既想哭又想自豪：原来我只是他的领地展示墙。

有人好奇，在家里地板上乱七八糟的东西中，它能像特种部队一样闪躲、走动，瞄准你的肚子、脸、关键部位，踩在上面。这不是无心之过，这是“地位碾压”。在它眼里，你只是一块可以随便踩的垫子，甚至比拖鞋还不如。不相信？你的猫绕着铁丝走，绕着水杯走，最后落在你的肚脐上，平静而从容，仿佛在完成一场仪式。

不过，有些猫其实并不邪恶，它们也会撒娇。尤其是当它们的“跺脚+咕噜”连击被激活时，要知道这相当于猫界的“风骚大礼包”。如果这个时候你还装出一副无所谓的样子，就别怪它半夜在你的枕边唱《喵歌》了。

还有那种“映射式”的踩踏。每次你改变睡姿时，它都会像地质调查队一样反复巡逻，从你的锁骨踩到肩胛骨，最后在你的颈窝里滚动，选择最佳的“安营扎寨”地点。你可能以为它在睡觉，其实它是在为自己寻找沙发最合适的角落，把你的背当榻榻米。

如果你看到它用力踩踏，边踩边流口水，那不仅仅是一种行为艺术，更是一种记忆。成年猫这样迈步，是在回忆小时候在猫妈妈怀里吸奶的感觉。所以说流口水不是因为我贪你，而是因为我感动。

当然，也有不那么浪漫的。有些猫走路像缝纫机，脚下有风，这可能是因为它们心里有火。搬新家、换猫砂、或者家里有陌生人都会让它变得极度焦虑。它无法像人类一样发朋友圈抱怨生活，所以它只能在你身上练习“火山舞”。如果这个时候你还觉得烦的话，那可能真的很烦了。

有时，它突然踩到一半，用爪子后退，这时你就要注意了。也许不是它嚣张，而是它身体不舒服，关节疼。虽然猫不太擅长喊痛，但它们会用动作提醒你：我不舒服，快带我去看医生。

当然，还有更复杂的情感，比如报复。你给它剪指甲了吗？你贴过一张它睡觉的搞笑照片吗？别以为它被遗忘了。当它半夜三点踩到你脸上的时候，它不是闹事，而是报复。当你嘲笑它时，它已经在垃圾箱后面写下了夜间行动计划。

作为猫奴，如何从“人肉跳台”逆袭到“人类主权”？第一步是控制您的资源。不要让它自己吃喝。只有定期喂它，你才能谈判。它一踩到你，你就立刻起身离开，让它知道踩到别人就意味着失宠。

另外，如果想减少猫在你胸前行走的风险，就必须改变睡姿。仰卧会导致灾难。尝试侧卧，以有效保护您的生命体。如果不起作用，就在睡觉前把它请出卧室。虽然会被骂，但至少你的命能保住。

当然，也有温和的策略。您可以在床边放一条毯子，定期按摩它，并添加一些冻干食品。就这样，它渐渐明白：温和的踩踏会有回报，但暴力不会带来任何结果。

毕竟猫踩人既是本能，也是情感的表达。那一脚可能是爱的标志，也可能是对爱的请求；这可能是信任，也可能是顽皮。但你不能否认，它之所以选择你踩下去，是因为它认为你是最安全的。

最近天气逐渐转暖，很多人都开始整理换季的衣柜。如果你新洗的衣服上多了一些“喵痕”，请不要感到惊讶。那是师父对你说：“我已经证明这个东西适合我睡觉了。”而你所要做的就是微笑着拍拍它新衣服上的头发，然后摸摸它的头并对自己说：“如果你想踩它，就多踩一点。”

你的猫最喜欢踩哪里？是你的头顶、胸部还是脚顶？你是否经历过被一只猫“友好地践踏”，它在深夜把你吵醒，只是为了用鼻子蹭它，然后逃跑？这些小动作虽然不公开，但却隐藏了太多猫的小情绪。它不会说话，但它的一脚也许比千言万语更真诚。

下次它踩到你的时候，不要生气，也不要翻身吓到它。相反，闭上眼睛，感受温柔的重量，就像被生命温柔拥抱的那一刻。毕竟，有一个冰冷的生物愿意踩在你身上并不是一件坏事，不是吗？

那些年 索尼卖过的情怀

通信世界网消息(CWW)据悉，由于电子业务持续低迷，索尼(SONY)首席执行官正在考虑退出手机和电视市场。还记得2014年2月索尼宣布退出PC市场时，我仍然不敢相信自己的眼睛。索尼的VAIO笔记本是当时工业设计唯一能与苹果媲美的工艺品，但优胜劣汰并不是唯一的规则，索尼的笔记本最终也走向了灭亡。面对手机和电视业务的持续低迷，历史的车轮是否会再次出现，索芬的脑海里挥之不去的阴影。我们姑且称之为索粉对索尼——不屈的喜爱之情吧。

作为70后、80后、90后心中的“圣杯”，索尼以其神奇的设计和制造工艺赢得了一批忠实的“信徒”。索尼制造从未离开过“信徒”的梦想名单。当时，索尼随身听是标准设备。有一位不知名的星际大盗，为了心爱的随身听，竟然闯入虎穴。高中时，当我要求买一台索尼CD机作为生日礼物时，父母无情地拒绝了，崇尚索尼方式的我，用吃包子省下来的早餐钱拿回来了。萦绕在我心头的《黄金罗盘》，还记得当我拥有CD机时，我以为我拥有了全世界；我的大学室友第一天就凭借一台大红色的VAIO笔记本电脑成功成为了宿舍的老大，而且他还第一个让我们知道这里不仅有诺基亚和摩托罗拉手机，还有安静的索尼爱立信……

从索尼各个系列和产品中回顾索尼的经典工业设计无疑是一个巨大的工程，因为索尼拥有无数优秀的设计产品，从早期的随身听到MD（Mini Disc），从相机到VAIO系列，以及经久不衰的PS游戏机等等，它比一块布还长。我们来看看索尼在各个领域的开创性作品。

WALKMAN随身听——疯狂的始作俑者三十多年前，索尼第一台随身听诞生，标志着便携式音乐概念的诞生。 Walkman这个词从此成为便携式音乐播放器的代名词。

WALKMAN是指体积小、重量轻、便于随身携带的用于无线电接收、录音和外部播放的仪器。早期的包括索尼的Walkman、爱华的JX505等JX系列、松下等。一开始的Walkman只是一个采用模拟录音方式的磁带播放器。由于技术限制，它无法与数字音质竞争。后来，Walkman成为家喻户晓的品牌。 1984年，索尼率先推出CD随身听，并于1992年推出MD随身听，至今仍然是全球第一。 1996年，一款外观发生重大变化的随身听WM-EX5再次出现。其镜面设计被称为最美随身听。到同年4月，Walkman累计销量已达1.5亿台。时至今日，Walkman仍然是人们心目中无与伦比的音乐神器。

索爱T618——天神下凡想要了解索尼的手机设计，就得从索尼爱立信（Sony Ericsson）开始。索尼爱立信成立于2001年10月1日，由索尼和爱立信各出资50%。直至2011年10月27日，索尼宣布将以10.5亿欧元收购爱立信持有的爱立信50%股份。索尼爱立信更名为索尼移动。索尼爱立信最初的设计理念是：触发所有感官的设计，即传达理性智慧和情感。我们努力始终领先消费者一步，以便他们能够与我们的想法产生共鸣并受到启发。

“如果T618在那段困难时期没有出现，索尼爱立信这个公司可能就不存在了。”这是当时索尼爱立信高管对T618的评价。 T618（国际型号T610）是索尼爱立信早期最关键的产品。索尼在2001年至2003年间总共亏损了6亿欧元，之后索尼爱立信迅速扭亏为盈，其中T618发挥了重要作用。正是T618的出现，让索尼爱立信在中国市场一炮而红。大胆活泼的色彩、金属外壳、钢琴烤漆边框，让T618成为当时最受年轻人欢迎的手机之一。此外，6.5万色STN材质彩色显示屏、10万像素摄像头、五维方向摇杆，都是当时流行的顶尖设计。虽然现在这些参数只能当情怀来卖，但在诺基亚还以换壳为主的时代，索尼爱立信绝对是最耀眼的新星。

Sony Xperia LT26i——天使点缀的透明带索尼Xperia LT26i 是索尼Xperia NXT 系列的首款产品，也是索尼首款双核手机。也就是说，从索尼Xperia LT26i开始，我们将不再看到索尼爱立信。

索尼Xperia LT26i的外观设计非常日系风格，简约时尚。机身采用圆弧曲线设计。索尼Xperia LT26i最显着的特点就是机身下方那条漂亮的透明带。这条透明带就像一个小玻璃屋，将身体的上下部分分开。它非常美丽。即使现在它看起来仍然是一个非常鼓舞人心和美丽的设计。而且，那条看似装饰品的透明带子，其实就是放置手机天线模块的地方。所以如果你仔细观察透明带内部的网线，你会发现它们实际上是用于连接天线的电路线，而不仅仅是装饰品。

不仅外观漂亮，配置也是一流。它采用4.3英寸720P屏幕、高通Snapdragon S3 MSM8260 1.5GHz双核处理器、1GB RAM、32GB ROM和12兆像素ExmorR摄像头。在当时，索尼Xperia LT26i的配置被认为是非常强大的。

一通透明带闪烁着七彩灯光的来电，俘获了无数少女的心。在没有完全统计的情况下，索尼Xperia LT26i 是我见过数量最多的索尼手机。

VAIO笔记本——出自上帝之手第一个VAIO笔记本出现于1997 年。售价2,000 美元的PCG-505 配备Intel Pentium MMX 处理器、32MB RAM 和10.4 英寸SVGA 屏幕。当时PCG-505的卖点是超薄机身以及四面采用镁合金金属制成。这个概念对我来说似乎很熟悉。索尼说Mac Book Air是用我当时玩剩下的东西玩的。

索尼相机——遥不可及的美1997年，索尼推出第一台真正的带有标准格式记录软盘的数码相机，像素30万，分辨率640480，光圈1.8/2.9，并迅速占领美国相机市场40%的份额。这在当时是一位实力强劲的人物。也许是当时中国人承担不起费用或者其他原因，这款相机并没有进入中国市场。不过，它可以在网上出售，所以有钱的朋友可以再次拥有一些自由。

PlayStation——无法超越的标杆PlayStation（俗称PS或PS1）是日本索尼旗下子公司索尼电脑娱乐公司（SECI）于1994年12月3日推出的家用游戏机。通过拉拢第三方游戏厂商的策略，PlayStation最终以游戏数量上的绝对优势赢得了与世嘉的Saturn和任天堂的Nintendo 64的次世代游戏机市场争夺战软件。到2005年，PS的全球销量约为1.03亿台，现已成为最著名的家用游戏产品之一。作为PS的继承者，PS4中文版即将与我们见面。

索尼电视——开创新视界虽然索尼并不是以电视制造商起家，但它对电视技术的贡献是有目共睹的。索尼于1960年推出了世界上第一台晶体管电视机TV8-301。TV8-301中总共使用了23个晶体管和15个二极管，其中包括两个高压二极管。总共有9个晶体管，包括Tsukamoto等人新开发的水平偏转硅台面型2SC41、用于RF的锗台面型晶体管2SA161以及用于图像输出的硅生长型2SC19。这样的未来技术在当时是不可想象的。

索尼就是这样一家认真运用优秀先进的工业设计创造传奇的公司。对了，索尼在2015 年拉斯维加斯CES 展会上推出了售价1200 美元的最新Walkman ZX2。感情是无价的，踏实的，值得珍惜的。如果你是粉丝，让我们一起流下酒泪吧。